Pràctiques guiades - Grup Ara Ioga

02 Nov

By Jordi Nogué Mas

No Comments

In

Pràctiques guiades

Aquí trobaràs pràctiques guiades per poder fer-les quan a tu et vagi bé.

Pràctica 1 – Per començar el dia Pràctica 2 – Per a després d’una jornada estressant Pràctica 3- Per quan hem tingut un dia molt cansat Pràctica 4 – Pràctica per poder relaxar les cames Previsualización Pràctica 5 – Una meditació sobre el COS, la MENT, i l'ESPERIT Previsualización

Com inscriure’t per poder entrar al curs?